¿ ENTRENAS PERO NO VES RESULTADOS?

TE AYUDAMOS A PROGRESAR EN LA MEJORA DE TU ESTADO FÍSICO DESDE CASA

TENEMOS UN PROGRAMA ESPECÍFICO PARA TÍ

¿POR QUÉ NUESTROS PROGRAMAS?

 

Nuestros plataforma online Tuxpa Fitness 2.0 contiene programas de entrenamiento personalizadas ACORDE A TU OBJETIVO con nuestros distintos PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO, que te permitirán seguir mejorando tu estética, salud física y mental desde la comodidad de tu hogar , a tu ritmo y hacerlo a cualquier hora del día.  

¿COMO LO VAS A LOGRAR?

En nuestro grupo privado de Facebook podrás ejercitarte con diversos sistemas de entrenamientos en vivo, videos dirigidos de Lunes a Sábado de una forma práctica divertida y muy efectiva pero lo mejor es que todas nuestra clases quedan AUTOMATICAMENTE GRABADAS MEDIANTE LA PLATAFORMA DE FACEBOOK para que lo puedas hacer en el momento que gustes o puedas.

¿Qué beneficios voy a recibir al inscribirme al programa?

Programas de nutrición con transmisiones en vivo donde aprenderás a preparar recetas novedosas para que tu alimentación sea la correcta con nuestra personal Trainer Joselyn Zegarra.

Suplementación deportiva y su correcto uso para mejoras en nuestra condición física.

Asesoría directa con nuestro director deportivo Joel Guerra contactándote periódicamente para ver tus avances.

Videoteca de todos los entrenamientos para que lo puedas hacer a cualquier hora del día, sin restricciones ni horarios.

NUESTROS PROGRAMAS

Programa para personas que nunca se han ejercitado o han dejado de ejercitarse por mucho tiempo. 

En el programa ponte fit en 3,2,1 te  acondicionarás y adaptarás progresivamente para que vayas ganando resistencia, fuerza, potencia y más, logrando resultados y mejorando tu capacidad física desde la 1ra semana y así, luego lleves tus entrenamiento a un siguiente nivel.

 

Programa para personas intermedias y/o avanzadas que buscan realizar entrenamientos intensos para bajar de peso, reducir medidas y más. Asimismo, seguir mejorando y no perder sus avances de fuerza potencia, resistencia, agilidad con entrenamientos que los llevarán a un nivel óptimo. 

 

Programa especializado y exclusivo para mujeres que buscan tener resultados y mejoras en su tren inferior (aumento de masa muscular, tonificación, densidad y más) llevándolo a un siguiente nivel. Asimismo, con nuestros sistemas de musculación  y funcional para el tren superior (brazos) conseguirás una estética armoniosa femenina y sobre todo saludable, llegando a conseguir el objetivo que tanto buscas.

Programa especializado y exclusivo para hombres que buscan tener resultados y mejoras principalmente en su tren superior (aumento de masa muscular, tonificación, densidad y más) llevándolo a un siguiente nivel, sin descuidar su tren inferior.  Asimismo, con nuestros sistemas de entrenamiento alternativos conseguirán una estética armoniosa, logrando el objetivo que tanto buscan. 

 

ENTRENAMIENTO

Los programas son adaptados acorde al objetivo que tengas  para que entrenes desde la comodidad de tu casa ,a la hora que gustes  y puedas, sin presión de horarios.

ALIMENTACIÓN

Los programas incluyen un regimen alimenticio y un segmento de cocina saludable a través de la plataforma online donde aprenderás a preparar  alternativas de platos saludables (desayunos, snacks, almuerzos, cenas y postres ).  

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SEGUIMIENTO

Los programas incluyen el seguimiento del coach cada 15 días para poder ir monitoreando los avances y progresos. Asimismo, webinnars o transmisiones en vivo para poder hacer preguntas en directo de dudas, problemas, etc.

EQUIPO TUXPA FITNESS

Joel Guerra, es uno de los fundadores de Tuxpa Fitness Center y es nuestro director deportivo. Él será tu personal trainer, quién te guiará y acompañara día a día con tus entrenamientos. Nuestro director, cuenta entre sus últimas especializaciones y certificaciones : «COMO ENTRENAR EN CASA», «ENTRENAMIENTO PARA MUJERES» y «ENTRENAMIENTO PARA POBLACIONES ESPECIALES (embarazadas, tercera edad, diabetes, dolor de espalda baja, problemas cardíacos, niños, etc) por AIEP( Asociación internacional de  entrenadores personales). Personal Trainer, certificado por la Federación peruana de Fisicoculturismo y Fitness ( IFBB), especialista en entrenamiento funcional certificado POR IDDE (Instituto de investigación y desarrollo del deporte)  certificado e Nutrición  y suplementación deportiva (ECOFITNESS).

Especialista en entrenamiento físico y estético para mujeres, certificado por Calixto performance center y a esto sumándose sus 15 años de experiencia y trayectoria en el mundo Fitness. 

Contarás con un personal Trainer profesional y más que preparado para que te acompañe en tu camino hacia tu objetivo físico,  estético y sobre todo saludable.

Joselyn Zegarra, es una de las fundadoras de Tuxpa Fitness Center y es licenciada en negocios internacionales pero su pasión por el deporte la llevo a entrar a este mundo fitness con el fin de ayudar a personas a que se ejerciten y lleven un estilo de vida más saludable. Ella, será tu coach en nutrición habiendo llevado curso de cocina saludable y talleres de nutrición, dirigirá el segmento «Cocinando saludable con TUXPA» donde te enseñará a preparar por transmisiones en VIVO platos y postres saludables, prácticos, ricos y económicos para que incorpores a tu regimen alimenticio. Asimismo, Joselyn Zegarra es personal trainer certificada por la Federación peruana de Fisicoculturismo y Fitness (IFBB).  

No sólo Contarás ella para consultas de alimentación sino también para entrenamientos, estando de la mano con Joel Guerra.

PONTE EN FORMA CON NOSOTROS